Tips Cara Membesarkan Payudara Secara Alami

Cara Membesarkan Payudara Secara Alami, cara tersebut merupakan cara yang banyak di gunakan oleh para wanita dalam upaya memperbesar payudara yang dimilikinya. Payudara yang besar, sexy dan juga montok merupakan idaman setiap wanita. Berbagai cara digunakan untuk memperbesar payudara seorang wanita, dari cara yang menggunakan obat, teknik pemijatan, sampai dengan cara pembesaran payudara yang alami.

Cara membesarkan payudara memang banyak sekali di jumpai di internet, maka dari itu untuk sebagai wahana bacaan saya juga ingin memberian informasi untuk anda bagaimana membesarkan payudara anda agar lebih indah, seksi, montok dan ideal.

Pada umumnya wanita yang memiliki payudara kecil di anggap kurang sexy dan indah, maka dari itu dengan adanya artikel tips cara membesarkan payudara secara alami yang saya posting ini, semoga dapat membantu dalam upaya membesarkan payudara anda agar lebih terlihat sexy dan indah sehingga anda dipandang lebih menarik oleh suami anda.

Berikut Ini beberapa cara memperbesar payudara sehat alami.

Cara pertama

Ambil beberapa daun sirih, yang berwarna hijau, lebar dan masih muda
Beri minyak kelapa secukupnya pada daun sirih
Hangatkan menggunakan api lilin atau sejenisnya dan oleskan pada buah dada. Biarkan kering dan di buat berulang kali

Cara kedua

Kupas setengah biji labu dan masak sehingga menjadi lembek
Remas labu tersebut ketika masih hangat
Kemudian, Oleskan pada seluruh payudara lebih kurang 20 minit.
Lakukan 2 kali seminggu.

Cara ketiga

Oleskan putih telur pada sekeliling buah dada dan biarkan kering semalaman.
Buat 3 kali seminggu.

Cara keempat

Minum air kanji (air didih nasi) sebelum tidur malam. Insyaallah mujarab.

Cara kelima

Kompres Payudara dengan air hangat, usap lembut dengan handuk kecil.
Ambil beberapa kacang panjang, lalu tumbuk halus.
Balurkan tumbukan kacang tersebut keseluruh permukaan payudara, dan diamkan kurang lebih 3 jam.
Bersihkan payudara dengan air biasa.
Lakukan langkah ini setidaknya 3x seminggu.

Cara keenam

Seorang blogger dari situs Natural Breast Enhancement (NBE), Emily Loretta, mengatakan Norwergian Cod Liver Oil (NCLO) dapat digunakan untuk memperbesar payudara. Ia selalu mengoleskan minyak tersebut setelah mandi. Namun yang harus diketahui, aroma minyak ikan ini sangat menyengat. Artinya Anda harus bisa tahan dengan aroma amis. Akan tetapi, aroma akan hilang usai mandi. Diakui Emily, payudaranya meningkat hingga beberapa inci.

Cara ketujuh

Sebuah studi menemukan, mengonsumsi biji adas dalam bentuk suplemen dapat meningkatkan ukuran payudara. Ini karena biji adas memberikan efek seperti estrogen yang menyebabkan retensi (penahanan) cairan di payudara sehingga ukuran payudara dapat meningkat. Tak hanya itu, biji adas secara tradisional juga baik untuk meningkatkan produksi ASI, meningkatkan libido, dan melancarkan aliran menstruasi. 

Cara kedelapan

Ini adalah salah satu metode pembesaran payudara alami. Melakukan pijat secara teratur (Meremas) bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut. Para terapis tradisional menyebut pijat payudara ini sebagai bagian dari pijat Ayurveda. Di Kanada misalnya, pijat payudara jamak dilakukan. Hal ini pun berkembang di Asia, dimana salon kecantikan telah menggunakan pijat payudara untuk pertumbuhan payudara.

Cara kesembilan

Masukkan dua ruas jahe segar yang telah dikupas kulitnya, ke dalam segelas susu murni yang panas. Tambahkan satu sendok teh gula. Minumlah menjelang tidur malam setiap hari.

Cara kesepuluh

Sebagai alternatif untuk mengencangkan payudara bisa gunakan terapi pemijatan ringan secara teratur dengan diolesi minyak bulus. 

Cara kesebelas

Sebagai alternatif untuk mengencangkan payudara bisa gunakan terapi pemijatan ringan secara teratur dengan diolesi minyak bulus. 

Cara keduabelas
Cara membesarkan payudara dengan mengkonsumsi beberapa makanan sebagai berikut :

• Produk kedelai: kacang kedelai dan produk yang terbuat dari bahan ini dikenal karena kandungan estrogen alami kedelai. Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon. 
• Susu: Makanan ini merupakan salah satu sumber penghasil estrogen alami yang sangat baik untuk tubuh. 
• Biji-bijian : Biji rami, biji bunga matahari, biji wijen, dan biji labu akan menyediakan kandungan estrogen alami dan memiliki manfaat lain untuk kesehatan secara keseluruhan. 
• Rempah-rempah: Bahan rempah dan herbal seperti, Oregano, Jahe, Cengkeh, bawang putih, age, Kunyit dan Lada akan turut serta membantu meningkatkan ukuran payudara dengan menambahkan bahan ini lebih banyak dalam masakan yang Anda buat. 
• Kacang-kacangan: Tidak hanya tinggi serat dan zat besi, semua jenis kacang-kacangan dapat membantu meningkatkan kadar estrogen tubuh. Kurangnya estrogen dan testosteron merupakan salah satu penyebab ukuran payudara yang lebih kecil.

Lakukan semua dengan rutin dan juga semua harus di tunjang dengan pola hidup sehat seperti beberapa cara berikut ini :

• Olahraga yang teratur sehingga keluar keringat untuk membakar kalori. Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar. Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini dapat anda lakukan di tempat-tempat gym terdekat, hal ini bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.
• Makan yang teratur
• Kalau bisa buat badan lebih ideal tidak kurus
• Menggunakan BH yang tepat dan nyaman serta pakaian sehari hari yang sesuai dengan metode kesehatan sangat berepnagruh dalam proses memperbesar payudara ini. Pilihlah jenis push-up bra yang bagus untuk lebih menunjang penampilan.
• Istirahat yang cukup
• Konsumsi Buah Buahan

Sumber tulisan :  
Dari berbagai sumber media informasi dan hikmahtoko.com